Prostor, kde nemusíte nic předstírat

Psychoterapeutka Mgr. Jana Toncarová vám pomůže najít cestu z úzkosti, vztahových potíží nebo náročného období, ať už osobně v Praze, nebo online.

Objednat konzultaci Zjistit více o mně
Rozhodnutí vyhledat pomoc často nepřichází snadno. Nemusíte přesně vědět, co potřebujete, stačí vědět, že to nechcete zvládat sami.

Pro koho tu jsem

Každá situace je jiná. Tady jsou některé z těch, se kterými se na mě lidé nejčastěji obrací.

Úzkost a deprese

Když vás myšlenky a obavy začínají ovládat víc, než by měly, a běžný den je najednou těžký. Individuální terapie →

Vztahové potíže

Opakující se hádky, pocit vzdálenosti od partnera, nebo potřeba znovu najít společnou řeč. Párová terapie →

Syndrom vyhoření

Dlouhodobý stres a únava v práci, které už nejde přejít odpočinkem o víkendu. Individuální terapie →

Rodinná krize

Náročné životní změny, generační konflikty, nebo potřeba nahlédnout na rodinu jako celek. Rodinná terapie →

Akutní krizová situace

Když potřebujete mluvit hned, protože situace je pro vás v tuto chvíli neúnosná. Krizová intervence →

Firmy a týmy

Podpora zaměstnanců v oblasti duševní pohody a prevence vyhoření. Terapie pro firmy →

Nabízené služby

Terapeutickou práci přizpůsobuji formě, která vaší situaci sedí nejlépe.

Zobrazit všechny služby
Mgr. Jana Toncarová

O mně

Než jsem se stala psychoterapeutkou, pracovala jsem jako všeobecná zdravotní sestra. Díky tomu vím, jak vypadá péče o člověka v opravdu těžkých chvílích, a tuto citlivost si nesu do terapeutické práce dodnes. Pracuji v daseinsanalytickém i psychodynamickém rámci a jsem členkou České asociace pro psychoterapii.

Psychoterapeutka · Krizová interventka · Terapeut v Praze i online

Více o mně →

Jak terapie probíhá

Nevíte, co čekat? První krok bývá ten nejtěžší, dál už to jde snáz.

1

Ozvete se

Telefonicky, e-mailem, nebo přes online kontakt si domluvíme první termín.
2

První setkání

V klidu si popovídáme o tom, co vás trápí, a co byste od terapie čekali.
3

Společná cesta

Domluvíme si formu i frekvenci setkání, která bude sedět přesně vám.